Matt Cutts 是google旗下Webspam團隊的領導人之一…簡單來說，他是位優秀的網路工程師，但是這位優秀的理工人才在TED演說上並不是要解說甚麼複雜的工學理論，而是鼓勵人們從事一種小而持續(也不算太持續)的改變：用30天的時間持續去嘗試一件新的事情。
相較於那些震撼人心、瘋狂又炫麗，宛如狂風暴雨般的大挑戰，這種輕微而持續，宛如細水長流般的小改變，勝在可以持續，讓你的人生在不知不覺中變得更好，或是讓你知道其實你不喜歡這個改變，總而言之，有利而無弊，所以何不跟著Matt Cutts的腳步，「Try something new for 30 days.」
影片連結：
https://embed.ted.com/talks/lang/zh-tw/matt_cutts_try_something_new_for_30_days
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